思考パターンを変えには？

マイナス思考な人の特徴は、何に対しても「自分にそれができるのかどうか」で考えてしまうことです。

「私はこうなりたい」→「でも、できるのだろうか。失敗するのではないか・・」

というように・・・。

この思考パターンは表情にも現れ、いつも何かにおびえているような、不安げな顔つきになることがよくあります。

思考パターンを変えには？

逆にプラス思考の人は、

「私はこうなりたい」→「こうなるために行動しよう」→「どんなことが起きるのか今から楽しみで仕方がない」

というように、いつも心が軽く弾んでいて、明るい表情でいることが多いでしょう。

現代の日本では「したいか、したくないか」より「できるか、できないか」を基準に考える傾向がとても強いです。

しかし、「できるか。できないか」は、やってみなければわからないのです。

自分を含め、誰にも結果はわからないのですよ。

何かを始めるかどうかを決めるときの判断基準が「できるかどうか」だと、始めるかどうかの判断のしようがないのです。

あなたの心が「したい」と思っていることは、してあげましょう。

「したい」を選んだら、「だから、する」。

これで、まずはとりあえず初めて見ることが大切なのです。

何かを始めなければ、夢も希望も叶わないのですから。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです！