あなたのセルフイメージのルーツは・・

突然ですが、「あなたは、どんな人間ですか？」

そう聞かれて、パッと思い浮かんだ自分が今のあなたのセルフイメージです。

ポジティブなセルフイメージの人もいれば、どちらかといえばネガティブなセルフイメージの人、様々かと思います。

あなたのセルフイメージのルーツは・・

では、このセルフイメージはどこで、どのように作られたのでしょうか？

セルフイメージが作られる過程で、1番大きく影響を与えているのが、家族です！

特に両親。

子供の頃なんでもゆっくりやる子供がいたとして、「お前はグズだなあ。もっと早くできないのか！」と毎日言われて育つと、「自分はグズな人間だ」というマイナスのセルフイメージができてしまいます。

逆に、「お前はなんでも丁寧だね」と言われて育つと、「自分は丁寧な人間だ」というプラスのセルフイメージを持つようになるのです。

セルフイメージは、蓄積された「記憶」ですから周囲から何度も言われたことが、記憶として脳の中に蓄積されて出来上がるのです。

もし、あなたのセルフイメージがマイナスのセルフイメージだったとしたら、それは書き換えが必要です。

書き換えない限り、いつまでたっても低いセルフイメージから抜け出せません。

そして、潜在意識はそのセルフイメージを実現しようとして常に作用しますから、本当に思った通りのセルフイメージが実現してしまうのです。

なんと恐ろしいことでしょう。

セルフイメージが低いと思った人や間違っている人は、本当になりたい自分、理想の自分像を書き出し潜在意識に刷り込みセルフイメージの上書きをしましょう。

上書きには、時間がかかります諦めずコツコツ刷り込み作業を続けることで、必ずセルフイメージが書き換わる瞬間がきます。

毎日コツコツ続ければ一般的には、１〜３ヶ月くらいでセルフイメージが書き換わり新しい自分に出会えると思いますよ。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです！