潜在意識を“有効活用”する方法

潜在意識を有効活用して、夢や願望を実現するには何をどうすればよいのでしょうか。
一番大切なのは“目標設定”です。自分がどのような夢を叶えたいのか、どのような願望を実現したいのか、結果が見えていないと実現しにくいためです。

潜在意識を“有効活用”する方法

成功したら、自分はどのような成功をしているのか？どのような夢が実現して、どのような姿になっているのか？
それらをできるだけリアルにイメージできることが必要ですね。
それができたら、それらの情報を、何度も何度も繰り返し脳に入れてみましょう。

潜在意識は、脳科学的に言うと長期記憶というカテゴリーになるため、１回インプットしただけでは長期記憶になりません。
さらに音読をすると潜在意識への情報量が多くなります。

まとめるとポイントは次のようになります。
・イメージをリアルに感じる
・何度も繰り返す（情報を何度も刷り込む）
・言葉にして音読する

本日もお読みいただき、ありがとうございました。参考になれば幸いです！